{"id":927,"date":"2015-03-18T15:29:02","date_gmt":"2015-03-18T13:29:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hamburgersingles.de\/blog\/?p=927"},"modified":"2015-11-04T12:37:38","modified_gmt":"2015-11-04T10:37:38","slug":"das-streben-nach-glueck-aber-wie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hamburgersingles.de\/blog\/das-streben-nach-glueck-aber-wie\/","title":{"rendered":"Streben nach Gl\u00fcck \u2013 aber wie?"},"content":{"rendered":"

Am 20. M\u00e4rz ist der internationale Tage des Gl\u00fccks. Wieder so ein Tag \u2013 nach dem Weltknuddeltag, Valentinstag<\/a>\u00a0und\u00a0Weltfrauentag ist nun das Gl\u00fcck dran. Warum braucht es \u00fcberhaupt Tage f\u00fcr die selbstverst\u00e4ndlichsten Dinge wie Umarmungen, Liebe oder Gleichberechtigung?<\/p>\n

Vermutlich, weil gerade diese selbstverst\u00e4ndlichen\u00a0Dinge oft in Vergessenheit geraten.\u00a0Genau das war auch der Grund f\u00fcr die Geburt des \u201eWeltgl\u00fcckstags\u201c. Er wurde 2012 von den vereinten Nationen ins Leben gerufen um \"Couple<\/a>die Bedeutung des Strebens nach Gl\u00fcck und Wohlbefinden\u00a0bewusst zu machen. Der gleichnamige Film mit Will Smith ist \u00fcbrigens sehr empfehlenswert \u2013 der ideale Film also f\u00fcr den 20. M\u00e4rz ;)<\/p>\n

Das h\u00f6rt sich jetzt sehr hochtrabend an \u2013 letztendlich geht es doch um die Frage: Was macht mich gl\u00fccklich?\u00a0Diese Frage wird jeder Mensch anders beantworten. Oft sind es jedoch die kleinen Dinge im Leben, die einen mit Gl\u00fcck erf\u00fcllen. Ich bin beispielsweise gl\u00fccklich, wenn ich mit Freunden etwas unternehme, einen liebevollen\u00a0Partner<\/a> an meiner Seite habe\u00a0oder im Urlaub mit einem guten Freund<\/a> am Meer sitze und einen Cocktail genie\u00dfen kann.<\/p>\n

Es gibt viele solcher Momente, die einem in Erinnerung bleiben und die man sich ab und an bewusst machen sollte. Am Besten man f\u00fchrt ein Gl\u00fcckstagebuch und schreibt jeden Tag drei Dinge hinein, die einen an diesem Tag gl\u00fccklich gemacht haben. Zum Beispiel\u00a0die\u00a0Singleparty<\/a> von letzter Nacht, ein\u00a0Bowling-Abend<\/a> mit Freunden oder\u00a0der
\nSpaziergang entlang des Elbstrandes\u00a0mit dem Date<\/a>.\u00a0Dadurch lenkt man seine
\nGedanken auf die positiven Erlebnisse an diesem Tag UND wenn es einem mal nicht
\nso gut gehen sollte, kann man in dieses Buch schauen und sich Dinge daraus vornehmen wie zum Beispiel mal wieder auszugehen<\/a> und so das Wohlbefinden wieder steigern. Klingt doch gut oder?<\/p>\n

Ich bin der festen \u00dcberzeugung, dass man gl\u00fccklicher ist wenn man sich a) nicht mit anderen vergleicht und b) sich auf die positiven Dinge konzentriert und den negativen nicht zu viel Platz einr\u00e4umt. Klingt einfach,\u00a0ist es aber nicht ;) Aber es hilft- probiert es doch mal aus!<\/p>\n

Was macht Euch gl\u00fccklich?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Am 20. M\u00e4rz ist der internationale Tage des Gl\u00fccks. Wieder so ein Tag \u2013 nach dem Weltknuddeltag, Valentinstag\u00a0und\u00a0Weltfrauentag ist nun das Gl\u00fcck dran. Warum braucht es \u00fcberhaupt Tage f\u00fcr die selbstverst\u00e4ndlichsten Dinge wie Umarmungen, Liebe oder Gleichberechtigung? Vermutlich, weil gerade diese selbstverst\u00e4ndlichen\u00a0Dinge oft in Vergessenheit geraten.\u00a0Genau das war auch der Grund f\u00fcr die Geburt des … Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":941,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[45,44,12,46,38,43],"class_list":["post-927","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","tag-ausgehen","tag-bowling-abend","tag-date","tag-leute-kennenlernen","tag-partnersuche","tag-singleparty"],"authors":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hamburgersingles.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/927","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hamburgersingles.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hamburgersingles.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hamburgersingles.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hamburgersingles.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=927"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/www.hamburgersingles.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/927\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":944,"href":"https:\/\/www.hamburgersingles.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/927\/revisions\/944"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hamburgersingles.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/941"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hamburgersingles.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=927"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hamburgersingles.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=927"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hamburgersingles.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=927"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}