Moderate Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich. Eine der Tour und dem Wetter entsprechende Erfahrung und Ausrüstung setze ich voraus. Einkehrmöglichkeit beim Jexhof. Eckdaten der Tour: Treffpunkt: S-Bahnhof Grafrath (Ankunft S4 09:24 ...
Ich biete hier einen Yogastundenbesuch im Gärtnerplatzviertel an. Sanftes Kundaliniyoga in einer gut gelaunten Runde - ist gut für die Seele , den Rücken, den Atem und die gute Laune. Die Übungen sind einfach und wirkungsvoll. Die Stunde besteht aus 90 Minuten Yoga, Entspannung und Meditation.Im Mit...
